Omega 3 optimise vos apports nutritionnels en EPA et DHA.
Les fameux acides gras Oméga 3 sont liés au métabolisme du cholestérol.
Les acides gras Omégas 3 sont également nécessaires au développement... et au fonctionnement de la rétine, du cerveau et du système nerveux.
Les aliments les plus riches en Oméga 3 sont issus de végétaux terrestres (la noix, l’huile de colza, de soja, de lin…) et d’animaux marins (les poissons gras comme le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine et l’anchois…).
Valeurs nutritionnelles
Ingrédients
Pour 1 gélule (softgel)
Huile de poisson
1 000 mg
Dont EPA
330 mg
Dont DHA
220 mg
Vitamine E
12 mg
Voir plus
Noté 4.87 sur 5 basé sur 15 notations client
15 avis
certifiés
€ 59.90€
Limite les risques cardiovasculaires
Bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux
Ingrédients
Huile de poisson, vitamine E. Enrobage (gélule molle) : gélatine, humectant, glycérol, eau.
L'huile de poisson
L’huile de poisson est riche en acides gras oméga 3 EPA (acide eicosapentaénoïque) et DHA (acide docosahexaénoïque).
Ces acides gras polyinsaturés jouent un rôle très important sur le corps humain : coeur, cerveau, yeux, ... ils ont un effet bénéfique sur la plupart des principaux organes.
Malheureusement, le corps humain ne peut pas fabriquer d’oméga 3 et dans la plupart des cas même une bonne alimentation équilibrée ne lui apporte pas les quantités optimales.
C'est pourquoi il est important de se supplémenter en huile de poisson au travers de compléments alimentaires.
Avertissement
L’huile de poisson s’oxyde rapidement si on la laisse à la lumière, au soleil ou à la chaleur. Bien que généralement sans danger, les Oméga 3 peuvent être conservés au réfrigérateur.
L’huile de poisson peut réduire la coagulation sanguine et doit être complétée avec prudence si des médicaments fluidifiant le sang comme l’aspirine, la warfarine ou le clopidogrel sont prescrits aux utilisateurs.
Conseils d'utilisation
Prendre 1 gélule
1 fois par jour, au cours d'un repas
FAQ
En savoir + sur les Oméga 3
On dénombre trois acides gras Oméga 3 principaux : L’acide alpha-linoléique (ALA), l’acide eicosapentaénoique (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA).
Cependant, les taux de conversion de l’ALA vers les deux autres formes moléculaires sont faibles. L’alimentation viendra alors combler les besoins nutritionnels en acides gras essentiels.
Un apport nutritionnel optimal en Oméga 3 est recommandé aux sédentaires comme aux sportifs !
Si les sédentaires devraient bénéficier d’un apport optimal en Oméga 3, les athlètes, pratiquants de la musculation, sports de force ou d’endurance devront en profiter tout autant. Ainsi, Oméga 3 présenté par Yam Nutrition participe à vos apports nutritionnels quotidiens en DHA. Les apports journaliers conseillés sont de 250 mg. Disponible pour tous consommateurs, Oméga 3 est un complément idéal d’acides gras poly-insaturés, notamment pour ceux dont le régime alimentaire est pauvre en graisses, afin de leur éviter une carence.
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Les omega3 sont indispensables en complément
Je cherchai un taux important d’oméga 3 et ce produit est parfait , 2 gélules par jour suffisent .
Super. Complément alimentaire indispensable pour un meilleur vieillissement a tous les plans.
Reçu en temps et heure et de façon conforme.
Je suis très contente de ces oméga 3.