Sport de combat
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Parler d'agressivité revient souvent à évoquer les bas instincts de l'être humain. Cependant, il s'agit… 18 janvier 2022 Lire l'article
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Frappes, coups de poings et coups de pieds, quel entraînement de musculation pratiquer ?
Sports de combat et musculation ne sont pas incompatibles, bien au contraire. Le renforcement musculaire… 11 juillet 2021 Lire l'article
Le HMB, son rôle anti-catabolique et plus encore…
Le HMB est une molécule proche de la leucine qui a souvent fait polémique. Cependant,… 16 avril 2021 Lire l'article