Sport de combat
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Force, puissance musculaire et agressivité au combat avec Virilis V2
Parler d'agressivité revient souvent à évoquer les bas instincts de l'être humain. Cependant, il s'agit… 18 janvier 2022 Lire l'article![](https://cdn-hosting-yam.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/08/10160725/Design-sans-titre-2.png)
Un entraînement de musculation efficace pour progresser au MMA
Le MMA ou Mixed Martial Arts nécessite de la force, de la vitesse, de l'endurance… 9 août 2021 Lire l'article![](https://cdn-hosting-yam.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/07/03211627/two-professional-boxer-boxing-black-smoky-scaled.jpg)
Frappes, coups de poings et coups de pieds, quel entraînement de musculation pratiquer ?
Sports de combat et musculation ne sont pas incompatibles, bien au contraire. Le renforcement musculaire… 11 juillet 2021 Lire l'article![](https://cdn-hosting-yam.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/01/30105050/epi-myo-statine-240-yam-nutrition-scaled.webp)
Le HMB, son rôle anti-catabolique et plus encore…
Le HMB est une molécule proche de la leucine qui a souvent fait polémique. Cependant,… 16 avril 2021 Lire l'article![](https://cdn-hosting-yam.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2021/01/30105039/preparation-physique-scaled.jpg)